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Magazine Narciso Group

In questa sezione del sito trovi degli articoli di approfondimento su alcune tematiche inerenti l’ambito sportivo, ludico, riabilitativo e la sicurezza

lo sport fa bene ai bambini magazine narciso group
Lo sport fa bene ai bambini
Lo sport fa bene ai bambini, lo affermano molti medici e praticare sport in età pediatrica presenta tanti aspetti positivi:-assicura un adeguato sviluppo dell’apparato scheletrico e muscolare,-regola il metabolismo,-favorisce la socializzazione-è un’attività molto piacevole e divertente per i bambini e
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il portiere di calcio
Il portiere di calcio: ruolo, allenamento e concentrazione
Come si diventa portiere in una squadra di calcio?Spesso capita in età giovanile di giocare a calcio con gli amici o con la squadra di calcio del Paese. Bambini e ragazzi che praticano uno degli sport più diffuso e conosciuto
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Giochi di manipolazione e castelli di sabbia magazine narciso group
Giochi di manipolazione e castelli di sabbia
Nel mondo del bambino il termine Manipolazione è utilizzato per indicare tutte quelle attività di gioco che permettono ai nostri bimbi di esplorare e scoprire le caratteristiche dei materiali attraverso l’uso delle mani.Da zero a tre anni la manipolazione è
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Vacanze e attività per restare in forma anche in spiaggia
L’estate è ormai arrivata e la preparazione alla tanto temuta prova costume è già iniziata tra palestre e  parchi cittadini invasi da corridori, assidui o “stagionali”.Dopo le abbuffate invernali tra festività varie, sedentarietà e domeniche in famiglia, anche i più
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CrossFit ed esercizi a corpo libero magazine narciso group
CrossFit ed esercizi a corpo libero
Lo scopo principale del CrossFit è quello di ottenere un beneficio generale a livello neurologico e fisico ed un corpo atletico, armonico e forte.Molti esercizi vengono eseguiti a corpo libero come: BURPEESI burpees sono degli esercizi che richiedono uno sforzo fisico
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ciclismo e giro d'italia magazine narciso group
Ciclismo e Giro d’Italia: lo sport che unisce e appassiona
Il ciclismo e il Giro d’Italia in maglia rosa e in sella alla bici hanno sempre appassionato e unito l’Italia catturando l’attenzione di tutti, non solo degli appassionati di questo sport. Quello del 2018 è un Giro d’Italia particolare, con
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CrossFit con allenamento del giorno ed esercizi di base magazine narciso group
CrossFit con allenamento del giorno ed esercizi di base
Il CrossFit è nato 40 anni fa e il suo ideatore è stato Greg Glassman ma subito non ha ricevuto molti consensi. Ha iniziato ad avere un certo riscontro solo sul finire degli anni ’90, quando nacque in California il
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Bambini iperattivi come tratto ereditario positivo magazine narciso group
Bambini iperattivi come tratto ereditario positivo
Quando si vedono bambini iperattivi, il primo pensiero che si fa è quello di avere di fronte un bambino con problemi comportamentali senza pensare che questo desiderio di “voler fare” possa essere un tratto ereditario antico che era utile alla
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Comunicare con il bambino tramite i segni MAGAZINE NARCISO GROUP
Comunicare con il bambino tramite i segni
 Esiste un modo per comunicare efficacemente con il bambino prima che inizi a parlare?  Molto spesso il nostro bambino piange e non riusciamo a capire il motivo. Sarà fame? o stanchezza? Vorrà essere cambiato di pannolino? Decifrare le necessità dei piccoli,
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La respirazione durante gli esercizi fisici magazine narciso group
La respirazione durante gli esercizi fisici
Anatomicamente l’apparato respiratorio è formato da naso, bocca, faringe, laringe, trachea, bronchi e polmoni, oltre ad una serie di muscoli detti muscoli respiratori che contribuiscono al movimento di queste strutture.L’apparato respiratorio è fondamentale per apportare l’ossigeno all’organismo e agli organi
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I benefici di bere acqua durante il giorno magazine narciso group
I benefici di bere acqua durante il giorno
Bere acqua durante l’arco della giornata è una raccomandazione di molti esperti in fatto di salute per garantire il benessere psico-fisico.Ma per quale motivo bere acqua è così importante? L’acqua è una delle componenti principali del nostro corpo e tutto
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Il canottaggio come sport di resistenza e velocità magazine narciso group
Il canottaggio come sport di resistenza e velocità
Il canottaggio è uno sport di resistenza e velocità che usa come mezzo di allenamento delle barche note comunemente con il nome di Armo.  Il canottaggio è uno sport che si effettua all’aria aperta e la sua pratica non è vincolata
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i bambini che camminano a piedi nudi magazine narciso group
I bambini che camminano a piedi nudi
Molto spesso i genitori si preoccupano che i propri figli indossino sempre ai piedi delle calzature indicate per la stagione, le temperature e il tipo di superficie dove si va a camminare. In realtà, il più delle volte, questa preoccupazione
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La sicurezza del campo sportivo con rivestimenti e protezioni antitrauma a norma Uni EN 913
La sicurezza del campo sportivo con rivestimenti e protezioni antitrauma a norma UNI EN 913
La sicurezza del campo sportivo è un requisito da rispettare sempre perché la sicurezza dei giocatori e delle persone in genere che transitano nell’area di gioco deve avere la priorità.Sempre più spesso le società sportive, gli enti comunali o chi
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la funzione dello stretching prima e dopo l'allenamento
La funzione dello stretching prima e dopo l’allenamento
L’importanza dello stretching è nota a tutti gli sportivi, siano essi amatoriali o professionisti. Ma esiste una questione sulla quale non tutti sono d’accordo: lo stretching va effettuato prima o dopo l’allenamento? Sicuramente preparare i muscoli e i legamenti ad uno sforzo
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il movimento come apprendimento per il bambino magazine narciso group
Il movimento come apprendimento per il bambino
Il movimento e l’esercizio fisico sono degli strumenti per corpo e per cervello per apprendere ed agiscono positivamente sull’umore, la vitalità, l’attenzione e il senso di benessere.È fondamentale per il processo di apprendimento permettere ai bambini l’esplorazione di ogni aspetto del movimento e trovare
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Come scegliere una pavimentazione sportiva magazine narciso group
Come scegliere una pavimentazione sportiva
La scelta di una pavimentazione sportiva si esplica con la ricerca del miglior compromesso tra performance e sicurezza: la pavimentazione sportiva deve essere considerata  un “attrezzo sportivo” con caratteristiche di:1.assorbimento dello shock, 2.scivolosità uniforme e regolare, 3.resistenza ai carichi concentrati,
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il riscaldamento muscolare prima di un allenamento magazine narciso group
Il riscaldamento muscolare prima di un allenamento
Troppo spesso gli atleti, siano essi amatoriali o agonisti dilettanti, sottovalutano il riscaldamento perchè non conoscono il reale e fondamentale ruolo che questo ha nella preparazione dell’organismo e di tutti i suoi apparati: il riscaldamento muscolare è indispensabile e propedeutico
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Giocare all’aria aperta come buona abitudine di benessere per i bambini magazine narciso group
Giocare all’aria aperta come buona abitudine di benessere per i bambini
Esiste più di una buona ragione per lasciare che i nostri bambini escano dalla mura domestiche e facciano giochi all’aria aperta.I giochi all’aria aperta, e in generale l’attività motoria ludico-ricreativa praticata fuori casa, non solo giova al loro equilibrio psico-fisico, stimola
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nel 2018 si rilancia lo sport in italia magazine narciso group
Nel 2018 si rilancia lo Sport in Italia
Il 2018 è per il mondo dello Sport un anno di importanti cambiamenti migliorativi in quanto, dopo un lungo iter parlamentare durato più di due anni, il Disegno di Legge n. 3936 presentato il 28 Giugno 2016 che disciplina le
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tifoseria quanto conta nello sport magazine narciso group
Tifoseria: quanto conta nello sport
A pochi giorni dall’inizio delle Olimpiadi invernali non si può non parlare di tifoseria, non si può non pensare a quella condizione di ansia e adrenalina mista a entusiasmo che si prova quando gli atleti del proprio Paese disputano una
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NARCISO Group Calcio a 5 come obiettivo la crescita magazine
NARCISO Group Calcio a 5 come obiettivo la crescita
Narciso Group Calcio a 5 è un team che da molti anni è presente nei campionati della Lega Calcio Friuli Collinare e che da sempre sposa i valori proposti dall’associazione amatoriale friulana: l’assenza di vincolo, l’amicizia, l’aggregazione, la condivisione e
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la cultura sportiva magazine narciso group
La cultura sportiva
Prima di entrare nello specifico di cos’è la Cultura Sportiva, è opportuno definire cosa si intende per Cultura: è l’insieme delle cognizioni intellettuali che una persona ha acquisito attraverso lo studio e l’esperienza, rielaborate a livello personale così da convertire
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acqua sport e benessere per diversamente abili magazine narciso group
Acqua sport e benessere per diversamente abili
 Il mondo della medicina ha fatto passi enormi e la cura sanitaria di ogni individuo è altamente protetta e tutelata. Il risultato di questo progresso ha fatto si che la vita media delle persone si sia molto allungata. Tuttavia, questo
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sottofondo adeguato per un giardino in erba sintetica magazine narciso group
Come realizzare un sottofondo adeguato per un giardino in erba sintetica?
Come per tutte le cose che si vogliono fare, e che poi si fanno, il detto “Chi ben comincia è a metà dell’opera” vale anche e soprattutto per la preparazione di un sottofondo adeguato ad un giardino che verrà realizzato con l’erba
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pesistica linee guida della nsca
La pesistica: quando iniziare? Linee guida della NSCA
Effettivamente non c’è un età ideale per cominciare a fare “allenamento con i pesi” ma esistono dei prerequisiti essenziali:  a.Maturità psicologica: è il tempo/periodo/momento in cui il giovane è mentalmente ed emotivamente pronto a relazionarsi con un istruttore. La maturità psicologica
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il nuoto in gravidanza come momento di benessere psico fisico magazine narciso group
Il nuoto in gravidanza come momento di benessere psico-fisico
Prima di dare seguito e sviluppo al tema di questo articolo, è bene precisare che la gravidanza non è una malattia bensì un percorso temporaneo, principalmente fisiologico ma anche psicologico della vita di una donna che, molto spesso, viene condiviso
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IL LINOLEOUM COME PAVIMENTAZIONE NATURALE IN AMBITO SPORTIVO E CIVILE MAGAZINE NARCISO GROUP
Il linoleum come scelta di pavimentazione naturale
Il linoleum è un tipo di pavimento resiliente, cioè costituito da materiali che offrono una maggiore flessibilità rispetto ai cosiddetti pavimenti duri. Tali materiali sottoposti ad una pressione applicata in superficie hanno la proprietà, detta appunto resilienza, di deformarsi in maniera flessibile
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programma di pesistica per allenamento agli sport magazine narciso group
La pesistica come ausilio all’allenamento negli sport nell’età adolescenziale
Nei recenti studi fatti, si è riscontrato che lo sviluppo della forza nei giovani atleti può dare beneficio fin dall’età di 5-6 anni.Fino a qualche decennio fa per allenare i giovani, questo fattore non veniva considerato in ambito sportivo ed
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Obbligo defibrillatori per-società sportive e gare magazine narciso group
Obbligo defibrillatori, per chi? Facciamo chiarezza
A due mesi dall’entrata in vigore, dopo le numerosissime proroghe, dell’obbligo di dotazione e impiego di defibrillatori per i sodalizi sportivi dilettantistici, riteniamo opportuno, ove ce ne fosse ancora bisogno, di chiarire, quali siano le realtà sportive, che senza ombra
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calcestruzzo e suoi utilizzi magazine narciso group
Il calcestruzzo, di cosa è composto e suoi utilizzi
Il calcestruzzo è il materiale più utilizzato nelle costruzioni. Ha trovato e trova tutt’ora largo impiego nell’edilizia civile, industriale, nella pavimentazione sportiva, nelle opere infrastrutturali, fondazioni speciali, pavimentazioni di vario genere e altro ancora.La sua posa avviene “a freddo”  e
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magazine narciso group giardino in erba sintetica vantaggi
Giardino in erba sintetica: caratteristiche e vantaggi
Pensare di avere un giardino sempre in ordine, verde e pulito è possibile!Quello che è necessario è tempo libero, passione per la natura e buona volontà, tre elementi che devono “camminare” di pari passo.Al giorno d’oggi credo che molte persone
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ciclismo agonismo sportivo e professione: quando si arriva a fine corsa magazine narciso group
Agonismo sportivo e professione: quando si arriva a fine corsa
Lo sport aiuta?O meglio, lo sport praticato a livello agonistico come può aiutarci nella professione? Cosa ci insegna a gestire, a valorizzare di noi stessi? Partendo dal presupposto che i risultati ottenuti nello sport sono la somma di più componenti: di
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Magazine narciso group il nuoto che educa a crescere
Il nuoto che educa a crescere: alla scoperta della paura che non c’è
Nuotare fa bene come fa bene correre, giocare, saltare, rotolare, arrampicarsi. Cercherò quindi di raccontarvi come un’ esperienza sportiva natatoria possa sicuramente giovare allo sviluppo corporeo di ogni bambino e al contempo, stimolando il suo vissuto emozionale e mentale che
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magazine narciso group abbattere le barriere architettoniche in una struttura d'accoglienza per persone con difficoltà motorie
Come abbattere le barriere architettoniche?
Quali azioni si possono mettere in atto per ad abbattere le barriere architettoniche in una struttura di accoglienza per persone con difficoltà motorie? Non deve diventare un luogo comune il fatto che l’ abbattimento delle barriere architettoniche si riduca ad un
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Magazine narciso group alimentazione allenamento rugby
L’alimentazione pre-allenamento consigliata agli atleti del Rugby
Sono 4 i maggiori fattori più rilevanti che influenzano il risultato degli esercizi svolti in allenamento e li cito in ordine di importanza: La genetica, fattore non modificabileLa nutrizioneL’attività fisicaIl desiderio, la voglia, la costanza Questi ultimi tre sono fattori modificabili e
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Magazine narciso group psicomotricita
La psicomotricità come base affettiva permanente
La psicomotricità è uno stato della persona, è il legame indissociabile che esiste tra il corpo e lo spirito….è nel bambino che troveremo questa particolarità dell’unità, la più intensa tra corpo e spirito, questa conquista si fa sempre su un
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Acquagym per anziani magazine narciso group
Acqua e movimento: un luogo che non ha età
Invecchiare è un processo biologico dell’ esistenza o un privilegio umano della persona? Come sempre non esiste una risposta corretta ma esiste una risposta, quella che pone ogni individuo di fronte a se stesso, in uno stato più o meno motivato
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La motivazione nello sport magazine narciso group
La motivazione nello sport
Quanto è importante la motivazione nello sport?Io come ex atleta agonista ritengo che praticare uno sport impegni la persona a livello di tempo, di energie e a livello mentale.Questo può riguardare sia il singolo in caso di uno sport individuale
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Magazine narciso group casa sicura
Vivere in sicurezza dentro e fuori casa
Vivere in un ambiente sicuro per noi stessi e per chi ci circonda è diventato fondamentale per evitare infortuni dentro e fuori casa. Basta uno sguardo attorno a noi per accorgerci che il pericolo è dietro “l’angolo” nel vero senso
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Magazine narciso group come scegliere i giochi per il tuo bambino
Come scegliere i giochi per il tuo bambino
I giochi accompagnano la crescita e lo sviluppo del vostro bambino, svolgono funzioni motorie, intellettive, sociali, emotive. I giochi allenano la mente e corpo, sviluppano la fantasia, controllano l’emotività. I giochi aiutano a socializzare  e a comunicare in maniera adeguata.
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